12月18日 東浦マラソン2011
| はじめてマラソン大会に参加したのが２年前のこの大会。ゼッケンをつけて走ることに興奮していました。 ２年前 ４８：４６ １６１位、１年前 ４３：２１ ７１位 今年は奈良マラソン１週間後、土曜日は胃カメラと夜は労組のクリスマス会でバイキングたらふく頂き（車で家族参加のためアルコール抜き、かーちゃんはもちろん飲みました）、家に帰ってから缶ビール２本もあけてしまい、言い訳も準備してまあ去年の自分を越えられればいいかな…と臨みました。 朝起きたのも出発したのも遅く、いつものいちばん近い駐車場は閉鎖。かーちゃんに受付を頼み車を止めて駐車場から歩いて会場へ向かいました。 アップもそこそこ、気温も上がらないのでとても寒く感じましたが、スタート前の整列のときは少し日もさしてきてやる気↑出てきました。 |
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 かもしか赤シャツがお気に入り |
 ２回目の６０分切り達成！ |
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 いっしょに参加のＧ藤さん |
 抽選で洗剤あたりました |
【私の記録】 スタートからいつものように最初は飛ばします。進歩ありませんが… ４０分ペースメーカーも抜きました。だいじょうぶかよ… だいじょうぶなわけないですね。公園を出てすぐの坂でもう何人にも抜かれます。 でた…激坂。１年目には目の前に広がる坂道の光景に「うそだろ〜」とほんとにびっくりしました。ﾍﾟｰｽ落ちるも５キロを２０：３８。去年より１分以上速いです。 後半は５キロで折り返し。かーちゃんを見つけるも手おあげる余裕がなく無視してしまいました。 公園に戻ってからは足が残っておらずスパートできません。応援団からの声援を励みに力を振り絞りますが、ゴール前は道路が濡れておりスパートは自嘲。時計も見ていなかったので後わずかで４２分切りができませんでした。 ４２：０４ ４７位 去年より１：１７速く順位も５０位以内にアップです。 最後なんとか４１分台でゴールしたかった。 スプリット ラップ ●１ｋｍ ３”５７ ３”５７ いつものように橋が滑りそうで怖いです。 ●２ｋｍ ７”５８ ４”０１ ４０分ペースメーカーも抜きました。 ●３ｋｍ １１”５８ ４”００ 公園内のアップダウンはなんとかだいじょうぶ。 ●４ｋｍ １６”１５ ４”１７ 公園から出るとすぐに坂。ここからが勝負。 ●５ｋｍ ２０”３８ ４”２３ いつもの激坂だ。去年より速いが何人にも抜かれるぞ…。 ●６ｋｍ ２４”５８ ４”２０ 折り返し、かーちゃん見つけたけど応えてる余裕なし…。 ●７ｋｍ ２９”２１ ４”２３ 公園に戻ったところであと３キロの表示。いのちの池を周回。 ●８ｋｍ ３３”３８ ４”１７ ここを頑張るのだ！でもよく見る女性ランナーについていけない…。 ●９ｋｍ ３７”４９ ４”１１ 路面が濡れていてラストスパートは自嘲。時計も見てなかった。 ●１０ｋｍ ４２”０４ ４”１５ ●total グロス ４２”０４ かーちゃんは… ●total グロス ５９”３８ かーちゃんは２回目の６０分切り！（１回目は距離の短い五条川だったので初の６０分切り達成だ！） ５９：３８ １０９位 ２年前 １：０７：２３ ９２位 １年前 １：０６：１７ １２３位 見事 ５：３９秒更新 がんばりました。 |
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 練習用に新しいシューズです |
 かーちゃんも購入 |
| 協立 競走部 みんなの記録 | |
| Ｇ藤 | ５９”４３ |